Если вы спортсмен или фанат здорового образа жизни, то, наверно знаете, что из аминокислот синтезируются все виды белков организма. Они участвуют в образовании ферментов, гормонов, нейромедиаторов, клеток иммунной системы. Хотите, чтобы организм мог получить необходимую норму полезных веществ? Наша сеть магазинов спортивного питания предлагает купить аминокислоты в таблетках или порошке эксклюзивных брендов:
- Fitness Formula,
- Ultimate Nutrition,
- JUST FIT,
- OLIMP,
- USN,
- GYMortal,
- Sport Definition,
- KEVIN LEVRONE,
- Nutriversum,
- A NANO,
- NOW
- SNT,
- 6PAK.
Какие из веществ самые полезные?
Для нормального функционирования человеку необходимы более 20 видов аминокислот. Одни частично производятся организмом самостоятельно, другие поступают извне.
- Тирозин. Влияет на уровень нейромедиатора дофамина, который также называют гормоном удовольствия.
- Глютамин. Препятствует процессу, при котором организм начинает использовать мышечную ткань как источник энергии. Спортсмены также принимают его для роста мышц.
- Аргинин. Влияет на уровень оксида азота в организме. Эта свободная аминокислота особенно рекомендуется для спортсменов, поскольку улучшает качество пампинга.
- BCAA. Комплекс из трех незаменимых аминокислот, которые организм не способен синтезировать самостоятельно. bcaa используется для восстановления мышц после тренировок.
- Бета-аланин. Способствует выведению из организма молочной кислоты, которая вызывает дискомфортные ощущения после тренировок. Ускоряет восстановительные процессы.
- Таурин. Передает импульсы в нервной системе, защищает ткани от стресса и поражений, участвует в синтезе желчи.
- Теанин. Повышает умственную работоспособность, способствует концентрации внимания. Влияет на выработку дофамина, глицина, эндорфина и серотонина.
- Лизин. Прием аминокислоты стимулирует выработку коллагена и поддерживает иммунную систему.
- Цитруллин. Восстанавливает уровень АТФ и креатинофосфата — соединений, которые служат источником энергии для клеток. Стимулирует синтез гормона роста.
- Фенилаланин. Способствует концентрации внимания, укреплению памяти и улучшению сна.
Добавки требуются не только спортсменам для набора мышечной массы и восстановления организма после тренировок. Они также подходят тем, кто следит за сбалансированным питанием и за здоровьем. Вы можете принимать аминокислоты по отдельности или в мультикомпонентных комплексах.
Чтобы узнать подробнее о спортивных добавках для тренировок, обратитесь к консультантам, которые прошли специальное обучение. Магазины нашей федеральной сети находятся в более чем 110 городах России. Вы также можете заказать спортивное питание и доставку по Ростову через интернет-сайт.